Odkryj siłę procesu, w którym słowa ustępują miejsca sztuce
W Fundacji Monte Gargano arteterapia jest naszym sercem i absolutnym fundamentem. Nie traktujemy jej jako zwykłych zajęć plastycznych – dla nas to uznana, poparta nauką metoda wsparcia psychospołecznego i emocjonalnego, która pozwala na bezpieczne dotarcie do głęboko ukrytych emocji, redukcję chronicznego napięcia oraz odbudowę poczucia sprawczości. Wychodzimy z założenia, że proces twórczy potrafi dotrzeć do miejsc w ludzkiej psychice, do których tradycyjna rozmowa nie ma dostępu.
W naszych programach całkowicie odcinamy się od oceniania, krytyki i sztywnych ram. Nie interesuje nas to, czy Twój obraz nadaje się do galerii – liczy się to, co czujesz i co uwalniasz w trakcie jego tworzenia. To sprawia, że arteterapia w naszej fundacji jest w pełni dostępna dla każdego, niezależnie od wieku, stopnia sprawności manualnej czy wcześniejszych doświadczeń ze sztuką. Nie musisz mieć talentu, by czerpać z terapeutycznej mocy twórczości.
Podczas spotkań stacjonarnych i plenerowych wykorzystujemy różnorodne, starannie dobrane techniki, z których każda aktywuje inne zasoby emocjonalne, stymuluje zmysły i działa neuroregulacyjnie:
Malarstwo intuicyjne i praca z kolorem – Pozwala na swobodne przelanie na płótno trudnych, często nienazwanych jeszcze emocji. Bez planowania i bez presji, czysty dialog z barwą i własnym wnętrzem.
Praca ze strukturą i formą – Angażuje zmysł dotyku i pomaga w fizycznym „wyładowaniu” napięcia skumulowanego w ciele. Praca z różnorodnymi materiałami uziemia, uspokaja przebodźcowany układ nerwowy i uczy uważności.
Linoryt i tradycyjne rzemiosło – Praca z dłutem i matrycą wymaga skupienia, precyzji oraz powtarzalności ruchów. Ta technika graficzna działa niezwykle wyciszająco, uczy cierpliwości, a moment odbijania gotowej pracy na papierze buduje ogromne poczucie dumy i sprawczości.
Artist Camp to coroczne, flagowe święto arteterapii, integracji i dobrostanu, które przenosimy prosto na łono natury. To jednodniowe, w pełni bezpłatne plenerowe wydarzenie skierowane do dorosłych mieszkańców Lubelszczyzny, w szczególności do seniorów oraz osób zaangażowanych społecznie.
